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食物放置久了会变坏,水放久了会变质,所以人们通常都习惯吃新鲜食物喝新鲜水,但桶装水却不宜趁鲜喝。市面上销售的桶装水,不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水,尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒,但在装桶般都会用臭氧做后的消毒处理,因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。 虽然臭氧具有较强的消毒作用,但臭氧的强氧化性对人体健康有着很大的危害。未来的矿泉水企业竞争,无品牌或弱势品牌的企业将成为强势品牌的贴牌加工厂,失掉自己的终端市场和竞争的根基。臭氧吸入体内后,会破坏皮肤中的维生素E,致使皮肤起皱、出现黑斑,严重者还会破坏人体的免i疫机能,诱发淋巴细胞疾病。
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多喝水能减肥
肥胖i症是个人、遗传和环境三方面综合作用的结果,根本原因是大脑对饥饿和干渴的感受错位、导致体内能量代谢失衡。
人体每日摄入的各种营养在体内分解的过程需要大量水的参与。水分充足时,大脑对以脂肪或者蛋白质形式储存着的能量利用,能量的分配也处于合理状态,身体缺水时,大脑无法代谢储存着的能量,便发出饥饿信号,促进人体大量摄入食物,造成能量蓄积。
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枸杞
枸杞是一种常见的中药。枸杞多糖对肝i脏具有良好的保护作用。可降低血清丙氨酸转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常,泡桶装水喝时抓上几粒放到里面是不错的选择。
柠檬
柠檬是一种很好的天然抗i氧化剂,柠檬水的制作方法和黄瓜的水一样简单。只需剪一两片水,几小时后饮用。
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