大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道鸡胸肉有500克的热量。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.鸡胸肉的热量为133kcal/100g鸡肉。
2.鸡胸肉不仅是低脂高蛋白的饮食，还含有大量的铁。是贫血人群的好食物，也是补铁的好食物。它富含蛋白质，易于吸收。鸡胸肉有利于人体的生长发育，所以经常说术后要给高蛋白饮食。鸡胸肉是个不错的选择，一开始可以给患者鸡汤，逐渐增加到肌肉等饮食。另外，鸡胸肉也是健康人可以经常吃的，适合减肥增肌，而且有长期的饱腹感，所以适合减肥的人吃。
以上解释了鸡胸肉500克的热量。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。