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玉米是蒸还是煮(玉米蒸和煮有什么区别)

   日期:2023-09-29     浏览:24    评论:0    
核心提示:大家好,小夏来为大家讲解下。玉米是蒸还是煮,玉米蒸和煮有什么区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、口感不同:蒸玉米是用水煮的,玉米不接触水。是靠蒸汽的温度蒸出来的,让玉米的口感有嚼劲,玉米的

大家好,小夏来为大家讲解下。玉米是蒸还是煮,玉米蒸和煮有什么区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、口感不同:蒸玉米是用水煮的,玉米不接触水。是靠蒸汽的温度蒸出来的,让玉米的口感有嚼劲,玉米的香味更浓。而煮玉米则是把玉米放在水里煮,利用水传热使其成熟。在烹饪的过程中,玉米充分吸收水分,所以吃起来更嫩,口感更软。而且在煮的过程中,玉米的部分风味会溶于水,所以煮出来的玉米自然没有蒸的风味。

2、营养不同:不同的做法对玉米的营养成分有不同的影响。通过蒸玉米,可以最大限度的保留玉米的营养成分。这就是为什么很多营养专家提倡吃蒸的食物。在煮的过程中,玉米中的一些营养物质会被释放出来,溶解在水中,所以玉米中的营养物质会有一定程度的损失。当然,我们可以喝煮玉米的水。味道很好,营养丰富。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

原文链接:http://www.souke.org/news/show-173349.html,转载和复制请保留此链接。
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