网络成瘾的表现
1.过度疲劳。与以前相比,您的孩子是不是早上难以按时起床?当孩子在学习中已经十分尽力但依然遇到困难时,有些家长依然坚持自己的孩子十分聪明,但就是由于偷懒、贪玩才导致成果下降。您是不是发现他在吃饭或者周末有昏昏欲睡的迹像?老师是不是反映您的孩子上课有注意力不集中或无精打采的迹像?和成人一样,孩子睡眠习惯的改变经常是上网时间过多的一个首要指标。2.学业问题。您的孩子还像以前那样按时完成老师布置的作业吗?
这不仅令他们忘掉现实生活的各种烦恼,还可以带来心理上的群体归属感,渐渐对网络产生心理上的依赖感,同时也使他们丧失了现实感,分不清虚拟世界和现实,造成网络成瘾。随着孩子对他们的'电脑兄弟'或'电脑姐妹'形成某种感情上的依赖,他们会变得与家人越来越疏远和难以沟通。网络已经渗透到我们周围的每一个角落,网络并非罪恶之源,并不是每一个上网的青少年都会上网成瘾。对待青少年上网成瘾,重要的不是如何齐心协力对付网络,而是家庭、社会、学校如何切实重视青少年的心理需求,帮助他们摆脱心理困境
与此同时,家长还要主动与老师配合。对于在网络中已经迷路的青少年,我们不能一概否定,应当理解他们,用心去感受他们,帮助排解心理困扰,想方设法转移他们对网络的依恋,充实青少年的精神生活和娱乐,而不让其上网则必须找别的爱好替代。家长们很是着急、慌张,不知道怎样帮孩子戒掉网瘾,更不知道孩子的人生是否会一向蜕化下去。如打球、陪孩子做游戏、锻炼等。同时不要压抑青少年上网的欲望,要使他们有正确的上网态度,在现实中一样能敞开心扉。