团队拓展，说白了，团队基本建设，是公司为了提高同事们的团体意识和协作精神举办的主题活动，是为完成团队经济效益及产出率大化所进行的一系列团队提升个人行为，可提高团队的气氛，凝结团队团魂，使各个部门协作更加和睦，都是全局观念、协作精神和服务创新的充分体现。团建形式主要通过自我约束的小组的方式进行，每一个小组由一组职工构成，承担一个详细工作全过程或其中一部分工作。工作小组组员在一起工作以改善学生的实际操作或服务，方案与控制学生的工作并解决日常难题。
如何避免让员工主题活动变成可有可无：1.根据自主创新的方式激发参加兴趣爱好。真正意义上的参加者并不是老总、并不是领导干部，反而是底层的员工。因此行政部门在决定举行活动时，尽可能征求底层员工的建议，激发员工参加的热情。2.在感受流程上尽量不必区划势力或级别的网络游戏、防止心生嫌隙：依据团队拓展总数第二：依据具体团队拓展费用预算第三：依据想做的事团队拓展实际意义类型第四：主题活动日数然后来团队拓展类型主题。低一点是考虑到安全性特性。再根据费用预算选择适宜的团建方案。没有意见就进行团建策划➕实行。实际团队拓展类型越来越多了。基本团队拓展，主题团队拓展，学习培训扩展，趣味性主题，健身运动主题，挑战团队拓展，游戏化教学益智类团队拓展，定项主题，旅游团建这些。
那么什么是团队精神？
所谓团队活动精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心里状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。团队精神就是商队上下目标一致，协同共进。就如航行中的战舰，即要有智能舰长的统一指挥，也要有勇敢船员的群策群力，在这艘战舰上，每一个人都发挥着重要的作用，缺一不可。因此个人的发展离不开团队的发展，个人的追求只有与团队的追求紧密结合起来，并树立与团队一起风雨同舟的信念，才能和团队一起得到真正的发展。