警惕：两大针灸减肥副作用不容忽视
1 警惕晕针昏迷
针灸减肥的风靡带动了中医产业的发展，各式各样的减肥医疗美容机构、诊所也都开起来了，所以选择一家正规的医疗机构进行针灸减肥就显得尤为重要。在针灸减肥过程中，针灸医师需要具备处理晕针、折针、滞针等的应变能力，这是有多年经验的医师才能做到的。此外，对于不同的减肥者，施针过程也应有所区别，对于腹部皮层特别轻薄的女性应当尤其注意腹部扎针时不要伤到体内脏器。
2 警惕感染
中医针灸用来针刺的针主要有两种，一种是一次性的，另外一种是非一次性的针。对于一次性针，如果针灸医师没有严格按照“一人一穴一针”的原则来施针，医疗机构又没有必要的消毒仪器进行消毒，极容易引起交叉感染；对于非一次性针灸的针，没扎过一个穴位拔出以后都应该先浸泡再高温消毒，如果这两者少了其中的任何一环都会造成感染的危险。
针灸减肥本身的确没有毒副作用，也不容易反弹，但是在针灸过程中如果医师水平一般一般，医疗消毒设施不全，一些副作用也会悄悄随之而来，所以各位一定要谨慎，选择正规的减肥医疗机构哇。
针灸的危害有
针灸的危害有
针灸的危害有，人的生命在于运动，所以日常的运动锻炼是必不可少的，当然想要自己的身体强壮与健康还要保持良好的行为习惯和饮食习惯，特别有些喜欢去做针灸的人。以下分享针灸的危害有？
针灸的危害有1
针灸副作用一：感染传染病
在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
针灸副作用二：晕针引起昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
针灸副作用三：扎伤内脏
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
针灸副作用四：针灸过程中出现的不良反应
在针灸减肥**过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸**，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸**，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
再者，单纯依靠针灸减肥是不行的`，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过***穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。
针灸副作用五：针灸减肥可能会反弹
但是，没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以**。因为人类的体质不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过针灸减肥瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。
针灸的危害有2
***：月经增加
针灸减肥之后，我们身体的血液就会加速循环。
女性朋友如果身体比较正常的话，那么每个月都会有月经的，现在人们会使用针灸的方法来减肥，针灸减肥常见的一个副作用就是增加我们的月经量，并且月经的时间也会增加。所以说，想要更好的促进身体健康，那么月经期间的女性就不要使用针灸了。
第二：感染传染病
针灸的时候我们应该要知道合格的诊所，不合格的诊所，医生并没有坚持一人一针并且一穴的原则，也不会做一些消毒的措施，这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果我们针灸的时候不是选择一次性的针灸针，并且每对一个穴位进行针灸之后就换一支针灸针，那么很容易被感染疾病。
建议我们在针灸的时候应该要特别的注意一下，特别是在针灸结束之后，每一次使用的针灸针使用结束，我们应该要收起浸泡，通过消毒液进行消毒，然后进行高温高压消毒，只有这样做才能够大限度的减少感染传染病的可能。
第三：损害内脏健康
针灸并不是随便可以扎的，要讲究针法，这样才能扎的准确，扎的有效果。
如果是在腹部用针，那么一定不能够太深了，否则容易损害我们的脏器健康，特别是年轻女性应该更加的注意，因为她们的腹壁比较薄。
如果进行针刺不当，那么容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。另外，针灸针在进入我们身体的学到之后，也有可能会令我们的毛细血管出现破裂的情况。所以对银针进行重复利用的时候，一定要做好消毒工作，避免出现乙肝或者是血液疾病的传播。
第四：晕针
研究发现，很多人或多或少都会出现晕针的毛病，就是在针灸的时候或者是看到银针的时候出现头晕甚至昏迷的情况。面对这种情况，应该立即停止针灸，然后让患者放松自己，等到平复之后再进行针灸。
针灸的注意事项
首先，我观察在在许多针灸场所一般的针灸师在进行针灸的过程中，很少会进行酒精消毒，这样做其实是很不卫生的，如果，我们需要针灸的时候，一定要央求对方先酒精火焰消毒。
第二，现在的人们习惯了空调的生活，在针灸的过程中也喜欢吹着空调进行针灸，其实，这样的想法是错误的，虽然针灸可以帮我们疏通血脉，活血散瘀，但是，如果我们开着空调针灸，容易造成中风现象，得不偿失，在针灸的过程中，我们要保证没有风的情况下载进行。
第三，切记摇晃，针灸讲究快，准，恨，讲究一阵到位，但是，许多人在针灸的时候，总是因为稍微的疼痛而扭动，其实，这样不仅仅会构成扎针错误，甚至会因为扎错而导致轻微出血，得不偿失，在针灸之前，我们应该先有一定的心理准备。
第四，切记风尘仆仆一上来就针灸，我想许多人在针灸的过程中，都遇到医师让我们先休息一会再针灸，如果我们一进店就进行针灸，没有进行休息调理，容易构成针灸血脉拥堵，或者大出血。
第五，切记刚针灸完的时候大肆喝水，或者在针灸的过程中喝水，因为我们在针灸的过程中，虽然不可避免的会口渴，这是正常现象，但是，我们一定要忍住，因为我们在针灸过程中或者针灸完的时候，这是一个调理的过程，如果我们这时候饮用食物或者进行喝水，很难达到调理的条件，一般建议针灸完3小时左右在喝水。
第六，切记针灸过程中有所动作，事实证明，在针灸过程中，一个人应该放松身体，如果我们有动作的话，容易造成肌肉拉紧，使针灸的地方血液流通不畅，一般来说，在针灸过程中，如果没有特别重要的事，我们尽量什么都不要做，只需要紧紧等待针灸即可，当然，也尽量别玩手机。
针灸的危害有3
睡眠不好针灸有用吗
针灸**失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。在疏通经络方面，由于经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，而通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，能达到改善睡眠的目的。
关于改善睡眠，常常针灸这些穴位。身柱穴：位于颈后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱穴有理肺气，解疗毒，宁神志的功效，现代研究发现，该穴位可以有效的调节人体的神经系统，对神经衰弱引起的睡眠质量低有明显的改善作用。
神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的侧凹陷处。主治心病，心烦，惊悸，健忘，失眠等疾病，可以有效的安神凝气，改善失眠。内关穴：在前臂内侧，腕横纹上两寸。这里代表了心包，具有调节心的功能。配合神门穴，具有宁心安神的作用。
针灸**失眠多久能见效是因人而异，有些患者可能**一次就完全好了，对于轻度失眠的患者，一般做完一个大疗程后，患者的失眠质量就会有明显好转，但停针后，可能容易反复，因此需要长期**。
此外，失眠患者除了接受针灸**外，日常生活中还要做到作息规律，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。饮食清淡，少吃辛辣***性食物，不喝咖啡。如果心理压力大，睡前可以听一些舒缓的音乐放松或喝一杯热牛奶。
针灸的副作用
针灸 作为传统 医学 充分发挥了它的临床实用价值,针灸学同所有 中医 学科 一样离不开辨证方法,它指导着针灸临床医生。我精心 收集 了针灸的副作用，供大家欣赏学习!
针灸的副作用
针灸副作用一：感染 传染 病
在一些针灸 减肥 场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个 穴位 ，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
针灸副作用二：晕针引起昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
针灸副作用三：扎伤内脏
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
针灸副作用四：针灸过程中出现的不良反应
在针灸减肥**过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸**，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸**，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
再者，单纯依靠针灸减肥是不行的，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过***穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上 中药 的话效果也会更好。
针灸副作用五：针灸减肥可能会反弹
但是，没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以**。因为人类的体质不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过针灸减肥瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。
***限度避免针灸副作用的方法
1、建议减肥前先做一个体型测试(网上有下载，输入身高年龄，就有标准体重值)，看看是不是真的要减肥，如果超标严重(年龄25，身高160，体重148)，可以考虑针灸，如果已经很标准了，劝大家还是通过锻炼让身体 健康 一点就可以了。
2、如果朋友 决定 针灸减肥了，请一定要到正规的 美容 院或医院去，一定要了解清楚针灸减肥的 注意事项 ，尤其注意的是针灸的针，***每次都是用一次性的，专人专用也可以，但一定要有很严格的消毒过程。
3、针灸时的饮食一定要注意，美容院和医院在这点上有很大区别，美容院会让你吃的很少，因为这样效果会明显，但医院会让你坚持正常饮食，因为他们怕过度节食会造成不良后果。远离针灸减肥副作用的方法是合理节食一定要的，不然效果不佳，但千万不能什么都不吃，一定要保证肚子不能饿到，不然对胃***很大，可以吃些鱼、虾等。香蕉不错，空腹食用也不***胃，又容易饱。
针灸的注意事项：
1.过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。
2. 怀孕 妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等***止针灸。
3.小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等***针。
4.有出血性 疾病 的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。
5.皮肤感染、溃疡、瘢痕和 肿瘤 部位不予针刺。
6.眼区、胸背、肾区、项部， 胃溃疡 、肠粘连、 肠梗阻 患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，***用直刺，防止误伤重要脏器。
7.针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的**，应根据情况及时采用综合**，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。
针灸减肥到底有没有副作用
针灸也是一种传统的中医疗法，是没有副作用的，但针灸减肥不是对于每个人都是有用的，建议你可以先到专业的医院进行咨询。
针灸减肥效果好吗 针灸减肥20斤需要多久
针灸减肥是现在肥胖人士中很流行的一种减肥方式，相对于一些不太安全的减肥药，其实针灸减肥会让人放心很多，那么针灸减肥瘦20斤需要多长时间呢？
针灸减肥效果好吗
要坚持下去并且配合饮食和运动的话效果还是不错的。
针灸虽说在调理肥胖方面发挥着重要的作用，但如果寄过分期待于针灸，希望几针下去就能减肥成功，那是不可取的。针灸减肥实质上其实是在帮助患者改掉一些不良饮食习惯，和**一些导致肥胖的身体疾病。例如，对于产后女性及更年期肥胖者来说，针灸减肥主要通过帮助**内分泌失调，从而缓解肥胖症状。对于年轻女性来说，则主要通过帮助控制食欲，辅助减肥。减肥必须集**、运动、饮食于一体，方能奏效。如果只想依赖于针灸，希望几针下去，不费吹灰之力就能减肥成功，那只是一个梦。
针灸减肥20斤需要多久
大概在三个疗程，也就是三个月的时间可以瘦20斤。不过这边补充一下，如果本身体重不是很重的话效果肯定不是那么好，毕竟身体也有上限在。即使针灸减肥效果不是那么好可以加上平时的运动饮食调理一起，比如一周今天的有氧无氧运动，***在40分钟左右;饮食上注意清淡忌辛辣，多吃蔬菜水果等。
针灸减肥的副作用
***：月经增加
针灸减肥之后，我们身体的血液就会加速循环。
女性正常情况下每个月都会有月经，针灸减肥常见的一个副作用就是增加我们的月经量，并且月经时间也会增长。所以说，想要更好的促进身体健康，建议女性在月经期间好能够停止这种减肥方法，避免对身体造成损伤。
第二：感染传染病
在一些不合格的针灸场所，医生并没有坚持一人一针并且一穴的原则，并且也没有一些必要的消毒条件，这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果不是选择使用一次性的针灸针，并且每对一个穴位进行针灸之后就换一支针灸针，再次使用的时候进行高温高压消毒，那么很容易导致传染病通过针灸针进行传播，危害身体健康。
专家建议，每一次使用的针灸针使用结束之后就应该收起浸泡，通过消毒液进行消毒，然后进行高温高压消毒，这样才能够大限度的减少感染传染病的可能。
第三：损害内脏健康
针灸并不是随便可以扎的，要讲究针法，这样才能扎的准确，扎的有效果。
如果是在腹部用针，那么一定不能够太深了，否则容易损害我们的脏器健康，特别是年轻女性应该更加的注意，因为她们的腹壁比较薄。
针灸减肥真人感受
二十多岁，护士，身高1.56米。减肥前体重110多斤，实行针灸减肥两个月后体重减至90多斤。无不良反应。
护士出身的刘***，由于只是下半身肥胖，因此针灸疗程也主要针对下半身的减肥。两个月下来，重量基本上都瘦在下半身，原本丰满的胸部一点影响也没有。“这两个月里，我中间停了5-10天的时间没有来，因此减肥的速度受了一点影响，但是反弹现在还没有出现。”
因为知道针灸对身体的调理功效，刘***不但开了针灸减肥的卡，同时也开了针灸纤体的卡。每一次前40分钟针灸前面的穴位帮助减肥，后30分钟则针灸背部的穴位帮助收紧肌肤。“以前学过医，所以我知道针灸的好处很好，可以调理睡眠、便秘，改善痛经，对脏腑都很好。”
针灸减肥的副作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于针灸减肥的弊端、针灸减肥的副作用的信息别忘了在本站进行查找喔。