网优的工作时间相对稳定，与其他行业一样有双休和节假日正常休息，但是由于工作性质的原因会经常出现双休日加班情况，但也都会在项目进行中进行调休串休，网优主要从事的工作为DT测试及分析，CQT测试及分析，天馈调整（RF优化），后台参数修改调整，KPI监控与提升，质差小区处理等等，其主要目的就是了解当前无线网络覆盖情况，通过网优手段进行优化，使用户在使用手机时能够在保持移动性的同时正常通话，不会出现短音，掉话，未接通等问题。国内3G普及，网优公司不断增加，网优人员短缺，因此网优也是朝阳产业。
5G整体网络优化方法可以从下面四个角度来看;一阶段是初始优化，二阶段是应急网络优化，三和四个阶段分别是持续优化和指导性优化。对于任何网络优化，首先肯定是网络工程建设，然后是干扰搜寻。干扰搜寻是极其重要的，一旦有干扰，网络信号性能就会受限。在干扰搜寻期间，需要同步进行网络质量比较并进行网络监控。5G网络初期的网络优化工作，与5G网络的实验及部署相同、是一个抢跑的过程。
网络优化工作的进展程度，直接关系着我们对4G/5G无线网络的使用体验。网络优化工程师通过对现已运行的手机通话网络进行话务数据分析、现场测试数据采集、参数分析、硬件检查等手段，找出影响网络质量的原因，并且通过参数修改、网络结构调整、设备配置调整和采取某些技术手段，确保系统高质量的运行，网络优化的工作流程具体包括五个方面：系统性能收集、数据分析及处理、制定网络优化方案、系统调整、重新制定网络优化目标。
无线网络优化是通过对现已运行的网络进行话务数据分析、现场测试数据采集、参数分析、硬件检查等手段，找出影响网络质量的原因，并且通过参数的修改、网络结构的调整、设备配置的调整和采取某些技术手段，确保系统高质量的运行，主要负责移动、联通、电信三大运营商的4G网络优化工作；日常工作主要是通信软件的熟练使用，不涉及体力劳动和爬高上低等危险工作，办公环境良好。