邻苯二甲酸酯类物质不是食品添加剂，它们也不属于食品原料，严禁添加到食品中，原国家于20011年已将邻苯二甲酸酯类物质列入“食品中可能添加的非食用物质”黑名单，从这个角度说，减少对PVC、PP等塑料制品的使用，尤其是避免高油脂食品的盛放，尽快把打包食物腾到玻璃、陶瓷器皿中就显得有意义得多，当然，适当少点些菜、少吃点，在“胖”这个话题上也要比纠结使用塑料打包盒经济得多。
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包饭盒是有毒的，一般都是塑料制品，塑料制品中含有邻苯二甲酸酯，还会导致增肥的效果，邻苯二甲酸盐进入人体会干扰新陈代谢，扰乱分泌，从而令人容易长胖。
一些邻苯二甲酸酯属于环境，是干扰人体正常机能的外源性化学物质，这些物质可模拟人体内的天然，影响人体内原有的量，使系统失调，进而影响生殖、发育等机能，目前尚无证据表明邻苯二甲酸酯类物质对人类具有致癌性，也有研究指出，它对疾病、疾病与疾病发生都有较高的机率。
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