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瘦肉怎么做才会嫩滑 瘦肉怎么做才嫩

   日期:2023-04-15     浏览:22    评论:0    
核心提示:日常生活中很多人喜欢吃瘦肉,因为瘦肉的脂肪含量比较低,而且比肥肉更加的好消化,搭配蔬菜一起炒,既营养又美味,像蒜薹肉丝,鱼香肉丝等等,都是老百姓非常喜欢的下饭菜。 瘦肉虽然好吃,可是每次自己在家

日常生活中很多人喜欢吃瘦肉,因为瘦肉的脂肪含量比较低,而且比肥肉更加的好消化,搭配蔬菜一起炒,既营养又美味,像蒜薹肉丝,鱼香肉丝等等,都是老百姓非常喜欢的下饭菜。

瘦肉怎么做才会嫩滑 瘦肉怎么做才嫩(1)

瘦肉虽然好吃,可是每次自己在家做的时候,炒出的瘦肉总是特别柴,跟饭店的口感相差太远。那么瘦肉怎么做才能又香又嫩呢?今天就给大家分享一个新做法,这也是我跟一位干了30年的大厨学习的,保证做出的瘦肉特别嫩。

瘦肉怎么做才会嫩滑 瘦肉怎么做才嫩(2)

通常我们在炒瘦肉时,都是用油来滑炒,所谓的滑炒就是上浆滑油炒,因为主需要上浆,滑油,因此而得名。滑炒对于大厨们来说是轻车熟路,但是对于家庭来说,还是存在一些难度,尤其是油温的掌控,油温低了肉干老没嚼劲,油温高了,又粘锅厉害。

其实除了用油滑炒之外,还有一种方法更适合家庭使用,那就是用水来将肉滑熟。相比较控制油温,水的温度更加容易掌控。下面就给大家分享一道比饭店还好吃的木须肉的做法,肉片香嫩,下饭特解馋。

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木须肉】

主要食材:干黄花菜 干木耳 黄瓜 胡萝卜 鸡蛋 猪瘦肉

第一步,首先准备一些花黄菜,加入一勺盐,再倒入清水泡发一下,一小撮木耳也加入盐,倒入清水泡发一下。

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第二步,准备一根黄瓜洗净后斜刀切成段,然后再切成菱形片,胡萝卜和黄瓜一样也切成菱形片,切好后装盘备用。

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第三步,猪里脊肉切成薄片,先加入一勺盐抓一抓,让它增加一些底味,然后加入料酒,一个鸡蛋清,继续抓拌均匀,最后加入一勺淀粉,抓拌均匀后静置上一会儿。

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第四步、锅里水开后,下入木耳、黄花菜、胡萝卜焯一下水,差不多焯个2分钟就可以捞出来。

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第五步,锅里重新添水,加入一勺盐,水开始冒密集的小泡泡时放入腌好的肉片,先不要搅动,让肉片表面的蛋白凝结,这样就不会脱浆了。

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肉变色之后,轻轻搅开,小火煮2分钟即可,火不要大,似开非开的状态就可以,时间到了后,将肉片捞出来就可以了。

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第六步,碗里打入3个鸡蛋,把刚才腌肉剩下的蛋黄也加进去,把鸡蛋充分地搅拌均匀,锅里多来点油,高油温倒入鸡蛋液,这个鸡蛋需要炒成大块,不要太碎了,炒好之后装碗备用。

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第七步,锅里留油,油热后把葱姜蒜炒出香味,然后倒入配菜翻炒十几秒钟,接着倒入肉片,加入盐和味精,料酒,生抽,然后大火翻炒均匀,如果上色不好的话,可以加点老抽,炒均匀后放入鸡蛋,再继续翻炒均匀

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第八步,最后顺着锅边淋入香醋,再淋入水淀粉,翻炒均匀就可以出锅了,出锅装盘就可以开吃了。

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这道好吃的木须肉就做好了,肉片香嫩,口味清新,食材搭配也非常营养,是一道老少皆宜的菜品,无论是下饭还是过年招待客人,都很不错,喜欢的朋友可以试试。

瘦肉怎么做才会嫩滑 瘦肉怎么做才嫩(13)

用最简单的食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会给您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!

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标签: 瘦肉 怎么做 才会
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