熬夜影响长高吗
这个影响比较大。人体身高除了骨龄之外，最重要的就是生长激素的分泌，人在晚间睡着后，当进入深度睡眠期间，体内五脏六腑开始了他们一天的排毒时间，同时，由于睡着后人体处于最大程度的放松状态，此时也是体内生长激素分泌最旺盛的时间，所以说，长身体期间要早睡，还有有条件最好睡前喝一杯热牛奶，不但帮助睡眠，同时牛奶里的钙物质以及蛋白质可以提供身体生长发育的需求。熬夜太久，身体处于紧张状态，无法进入深度睡眠，体内毒素得不到排放而淤积在体内，时间久了黑眼圈、大眼袋、爆痘痘等这些问题就出现了，身体因熬夜而疲乏导致生长激素分泌不足，身高自然长不高。所以长身体期间应该要吃好喝好睡好，同时注意运动，加强锻炼，这样才能保持身材，同时促进身高。
经常熬夜会不长高吗?
会长不高
熬夜影响人体生长激素分泌，而人长高靠的是就是人体生长激素，从婴儿期至青春前期依赖于生长激素和甲状腺素，前者是唯一能使骨骼线性生长的激素。而生长激素在睡眠状态下的分泌量，是清醒状态下的3倍左右，熬夜会直接影响孩子的身高。
人体生长激素由腺垂体细胞合成和分泌，基本功能是促进生长，同时也是体内代谢途径的重要调节因子，有调节多种物质代谢的功能。它能促进人体各种组织细胞增大和增殖，使骨骼、肌肉和各系统器官生长发育，骨骼的增长即导致身体长高，因而生长激素与长高密切相关。
生长激素的缺乏会影响孩子身高，晚上入睡后45—90分钟，是儿童生长激素分泌的高峰，入睡后一小时的分泌量占到了每天分泌总量的一半以上。对儿童来说，每天至少8小时的睡眠时间是必不可少的。
扩展资料：
熬夜的危害
1、降低记忆力和工作效率
对于学生来讲，良好的睡眠和记忆力有着莫大的联系。缺乏睡眠不仅导致思考困难、反映迟钝，注意力难以集中，还影响学习的积极性。总的来说，长期熬夜只会额外延长学习的工作的时间，降低工作的效率和质量。
2、降低人体免疫力
常熬夜会对人的正常生理周期造成破坏，降低人体内的抵抗力。在熬夜对身体造成的多种伤害中，最常见的就是精神萎靡、疲劳不堪，身体抵抗力下降，对于那些身体较弱者，呼吸类感染和胃肠道类疾病就很容易找上门来。
3、易致肥胖
熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。
4、使皮肤变差
俗话说“睡个美容觉”，对于女性来讲，皮肤的保养的非常重要的。要想皮肤好，保持充足的睡眠时间是非常必要的条件。
这是因为经常熬夜，生活日夜颠倒，会引起人体内的内分泌失调，从而导致皮肤粗糙、干燥、缺乏弹性，而且容易长斑。此外，过度疲劳还会导致眼周血流不畅，所以才会有了黑眼圈和眼球红血丝。
参考资料来源：人民网-长期熬夜危害大 长期熬夜有什么危害
参考资料来源：人民网-玩手机熬夜让人长不高？真相在这里
熬夜会不会影响身高？
熬夜肯定会影响身高，当然我说的是骨骼还没有闭合的青少年，因为到晚上身体会释放某些激素促进长个，你如果熬夜，不睡，身体不会释放，只有你睡了，身体才会释放激素，然后促进你长高，就这样，下面是官方的解释:
熬夜肯定会影响身高，一般熬夜的人大部分会在晚上11点之后还没有入睡，这时候是人体的两个重要脏器需要休息和得到能量补充的时间。中医认为，晚上11点到凌晨1点，是足少阳胆经循行的时间；凌晨1点到凌晨3点，是足厥阴肝经循行的时间，肝、胆作为中医两个重要脏器的功能状态，是主藏血、主疏泄的，而且还主筋脉、关节。这里的筋脉主要是人体韧带，所以在晚上11点到凌晨3点之间，需要肝、胆经的休息和能量的补充。如果这时候能量得不到有效的补充，肝、胆经得不到有效的休息，就会影响藏血和疏泄的功能。肝藏血的功能有一个重要的作用，可以濡养人体的筋脉，也就是韧带。如果韧带的能量充足，发育就会健全，对骨骼的生长也是有帮助的。如果肝藏血的功能下降，血不足，韧带也会受到影响，影响骨骼的发育。同时骨骼的生长发育和肾脏也是相关的，因为肾是藏精的，肾是主骨生髓，可以化生骨髓，骨髓化生充足，骨骼的生长就会健全，所以肾的藏精功能也非常重要。中医讲肝肾同源、精血同源，肾脏的功能发挥是否正常，和肝脏功能也是相关的。肝藏血的功能正常、血充足，骨髓、肾精也会充足，骨髓的化生就会源源不断。熬夜会影响肝脏，同样也会影响肾的精气化生，所以就会影响骨的生长发育，所以熬夜肯定会影响身高，应该注意保持合理科学的睡眠时间，避免损伤人体的肝、肾。
18岁以后还会长高吗，熬夜会影响身高吗？
18岁以后还是可以长高的，只是长高的并不明显。因为18岁已经过了长个子的年龄了，在18岁想要长高，也是一件比较困难的事情。熬夜肯定会影响身高的。因为熬夜会影响到生长激素的分泌，从而会影响到长高。
一、18岁以后想要长高该怎么做？
在18岁以后，如果真的想要再长高。首先，就需要去医院做检查。检查一下自己的骨骼线是否已经闭合，如果骨骼线已经闭合，是不能够再长高的。即使经过锻炼，或者是增加营养的摄入等也是没有效果的。如果骨骼线还没有闭合，就可以继续长高。平时的时候，多吃一些含钙含量高的食物，比如：纯牛奶，骨头汤，一些豆制品等。同时，不能挑食和偏食，营养要均衡。还有，想要长高。一定不能熬夜，要养成一个良好的作息习惯，每天都要保证充足的睡眠，这是非常重要的。因为良好的睡眠，就会增加生长激素的分泌，更有利于长高。还有，每天都要多参加一些户外运动，比如：打羽毛球， 游泳，打篮球，跑步等等。可以多做一些腿部拉伸的运动。这些运动能够增强体质，能够有助于刺激生长激素的分泌。所以，运动能促进身体的长高。还要多补充维生素，因为维生素可以帮助人长高。含有维生素的食物也很多，一些新鲜的蔬菜和水果当中就含有大量的维生素。还有，也可以通过口服一些维生素片，也会有效果的。想要长高，还要控制好自己的体重，避免出现肥胖的情况。因为肥胖很容易出现隐性营养不良，可能会影响长高。以上只是我的个人看法，大家有什么看法呢，欢迎在评论区留言。
熬夜影响身高大不大？
身高的生长主要是受到遗传因素的影响，这个主要是生长激素的分泌，生长激素在夜间分泌增加，如果存在熬夜，这个时候分泌的生长激素就是会减少，不利于身高的生长。
经常性是熬夜不会对身高有直接的影响，但是长期这样对身体是有直接的影响导致生物钟紊乱等。
所以平时还是要早睡早起，平时多锻炼身体。
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