夫妻之间，比冷战更可怕的是夹枪带棒式的说话。只是正常对话，在对方听来却充满着各种各样不善的意味，因此夹枪带棒、阴阳怪气的攻击。跟这样的人说话特别累，无效沟通之下，不仅一些基本的问题得不到解决，甚至会被对方带偏而自我怀疑。
说话夹枪带棒的人大多敏感，在自己的想象里过度解读别人的话，进而通过攻击性的说话方式进行自我保护。但这种方式会伤害对方，让人无奈无语又委屈受气。
在夫妻关系中，无效对话和无效沟通对亲密关系有很强的破坏力。爱和耐性会被一点一滴的损耗，最后只剩下心寒。
彭玲和老公郑海平结婚5年多，本来是奔着白头偕老去的，却在1月6日领了离婚证。
他们之间没有人背叛婚姻，家里也没有复杂的婆媳姑嫂之争。他们甚至已经育有一个可爱的4岁女儿。但彭玲忍受不了郑海平夹枪带棒的说话方式，失眠、焦虑、精神衰弱的她选择了离婚。
但因为郑海平老家还有80多岁的爷爷奶奶。而彭玲的妈妈刚刚病愈。离婚赶在了年关前，两人商量先隐瞒离婚的事，陪着对方过年后再挑个合适的机会跟家人坦白。
小年的时候，彭玲和女儿跟着郑海平回老家。好在老家里里外外要忙活，郑海平没有多少机会跟彭玲说话，也就没闹出什么事情来。
然而等到大年初二回彭玲父母家拜年的时候，郑海平又露出了本来的面目，一句一字极尽讽刺攻击，越刺的话说得越得意。
彭玲几次红了眼眶。大年初六返程后，就跟郑海平说，以后不用演戏了，离婚了就各自安好。
腊月二十八晚上，彭玲做完家务后在沙发坐下休息，腰酸背痛的她刚伸直了腿，就被郑海平呛了一句。
“把你的猪蹄收起来好吗？挡到我走路了。”郑海平说完还翻了一个白眼，他翻白眼到了炉火纯青的地步，随时随地，很难看也很渗人。
彭玲162cm,体重108斤，确实有点微胖。以前恋爱的时候，郑海平就说过她是猪八戒，她没放在心上，以为是情侣间的一个玩笑而已。
可这两年，郑海平只要看到她的腿，就说是猪蹄，还说没有一个女人的腿像她这样粗。
以前彭玲跟郑海平说，“你这样说话很伤人自尊，我是你老婆，你侮辱我了难道你开心吗？你贬低我了你又是什么呢？”但张海平想说就说毫不在意。
这一次，彭玲没反驳，都离婚了还有什么可说。彭玲转移话题说大年初二要回父母家，让张海平第二天开车送她去买年货。
郑海平又说，“哼，你爸妈这么难伺候，谁懂买什么？我只配当司机。”
彭玲鼻子一下子就酸了，眼泪差点掉下来。
她和郑海平结婚的时候，父母不仅不要彩礼还陪嫁了全屋红木家具。每次张海平回家，爸妈好言好语，从来没有一句越界的话。妈妈更是使出十八般武艺，做郑海平喜欢吃的菜。
她生女儿时婆婆不肯帮忙，是妈妈照顾她坐月子，帮她带孩子，熬过了艰难的一段时期。郑海平创业的时候，是爸爸拿出8万元支援。
只因为现在爸爸得了糖尿病，不仅戒烟戒酒，就连吃什么水果都特别注意。难道就因为这样就该被说么？
彭玲忍不住说，“他们没有亏欠你，你呛我就算了，对长辈不要这样阴阳怪气好不好？”
彭玲有时候想到以后要做单亲妈妈不免有些迷茫和害怕，但只要跟张海平说话，她就觉得离婚不是一件坏事。
大年初二，彭玲母女和郑海平一起回娘家拜年。许是因为离了婚的关系，面对彭玲的父母，郑海平少言寡语，只管玩手机和吃饭。
可当他们一起和大哥大嫂聊天的时候，郑海平开始口若悬河，说话没了顾虑，只要关于彭玲，字字句句都充满了攻击性。
彭玲的表妹新婚来拜年，事后他们聊天时，大嫂问到表妹夫做什么工作。彭玲就很自然的说，表妹夫是研究生，在某研究所上班，待遇不错。
郑海平一句话就带刺了，“你真势利，说到谁就点名学历收入房子，看你那巴结样。”
彭玲不想过年的时候在父母家吵架，她说，“我不过是实事求是说了一句话。”
彭玲的大哥也赶紧打圆场，引出其他话题聊了下去。
彭玲心里暗暗叹了一口气，只要彭玲说的人过得比张海平好，他就会气冲冲说彭玲势利眼。
女儿幼儿园中班，有时在家里会说起一些同学的昵称。郑海平有时会问彭玲，女儿口中的小朋友是谁。
彭玲常跟家长们打交道，一般会说小朋友的名字和父母的工作或者家在哪个小区。
如果说到对方做普通职业的，郑海平就不吭声。若是小朋友的父母住别墅，或者小朋友的爸爸一人工作养全家的。
郑海平就会说，“哼，人家那么好，你怎么不嫁给他们。哼，就算你想嫁，人家也不要你，看你胖得跟头猪一样。”张海平必定冷嘲热讽一番。
次数多了，彭玲就不喜欢说话了。但在张海平心里，给彭玲贴上了势利的标签，有事没事，不分场合，不论对象，总拿出来说上一说。
可事实上，彭玲是城市女孩，郑海平家在农村，两人结婚时没有婚礼、婚纱和戒指，彭玲在郑海平一穷二白的时候嫁给他。要是彭玲真的势利，怎么会和他结婚呢？
风雨同舟都成了笑话。
后来，他们又聊到了喝酒，说到“喝酒不开车，开车不喝酒”。彭玲想到有一次郑海平喝了酒，还试图从小区大门开两公里的路到车库。好在彭玲制止了。
彭玲顺口说，“说到做到就好，安全第一，为了自己也为了别人”。
没想到就这样一句话，郑海平又炸了，瞪了彭玲一眼说，“你会说话就说，不会说话就不要说。”
场面一度尴尬，大嫂吃零食，大哥又打圆场，彭玲坐不下去了，借口去看女儿离开了。
回娘家之前，彭玲跟郑海平说，说话别那么刻薄，就是演戏也得演一演，免得家里的老人担心。
可现在，郑海平像一只刺猬一样扎人。她后悔了，她可以跟爸妈说，她和郑海平过年各回各家。何必让他来让自己受罪呢？
大年初六，彭玲母女和郑海平返程，下午到家后，彭玲说，“以后别演了，离婚的事自己跟家人交代。”
彭玲心中已经没有一点后悔，离婚是正确的决定。
蔡康永曾说过，“你说什么样的话，就是什么样的人。”有话好好说是比能力更重要的品质。一家人之间，每天低头不见抬头见，要是说话总是夹枪带棒，总是讽刺攻击，日子怎么过得下去？
好好说话是一种做人的基本修养。情商低的人说话也不好听，容易得罪人，也许初心并不是太坏。但说话夹枪带棒的人，本意就是让人难堪，就是要落井下石，非得说到别人心窝子了，伤害到别人了，他才觉得开心。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。学会好好说话，说的时候别去攻击，听的时候别过度曲解，别带着偏见去听或者说。
与人说话，带着基本的尊重，说的时候避免用容易引起争吵和矛盾的贬义词，控制自己的语气和音量。
一个说话让人愉悦的人能广交善缘，往往后面会有意外收获。
夫妻之间少用责备的语气和词语。责备打压的说话方式是夫妻沟通交流的大忌，会给对方造成心理伤害和精神负担。爱意消减，恨意丛生，日子慢慢地就过不下去了。
扪心自问，为什么要这样说话，找到症结。然后提醒自己，和伴侣说话的时候少用责备的语气和词语，有话好好说，坦白说，不要夹枪带棒的讽刺人和攻击人。
多一点肯定和鼓励，多一些尊重和理解，多几分轻松和自在。家不是战场，夫妻不是敌人，不要用恶毒的话伤对方的心。
一个美好的人，应是一个会好好说话的人。
一个美满的家庭，应有一对好好说话的夫妻。
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