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冬瓜丸子汤的做法 、砂锅冬瓜丸子汤的做法

   日期:2023-04-22     浏览:33    评论:0    
核心提示:冬瓜丸子汤的做法步骤一、食材用料:冬瓜250克、猪肉馅150克、蛋清半个 葱1小节、姜1小块、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、五香粉少许、生粉1勺、香油半勺、白胡椒粉适量、香葱碎少许二、做法方法步骤:1、

冬瓜丸子汤的做法步骤

一、食材用料:冬瓜250克、猪肉馅150克、蛋清半个 葱1小节、姜1小块、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、五香粉少许、生粉1勺、香油半勺、白胡椒粉适量、香葱碎少许

二、做法方法步骤:

1、 猪肉馅放入大碗中,加生抽,蚝油,盐,五香粉,葱姜末,蛋清,生粉。

2、 将肉馅搅拌均匀,沿着同一个方向快速搅拌,将肉馅搅打上劲儿。

3、 冬瓜去皮去籽,用挖球器挖成小球。

4、 锅中放三片姜,加入清水烧开,带手套,肉馅放于手中,在虎口处手中挤出肉丸。

5、 将做好的肉丸逐一放入锅中煮开。

6、 加入冬瓜球。

7、 将煮出的浮沫用勺子撇去。

8、 约煮5分钟至冬瓜球颜色变透明后,调入盐和白胡椒粉。

9、 加入香油,撒香葱碎即可出锅。

三、烹饪技巧:

1、 冬瓜切片或切块都可以。

2、 猪肉丸也可换成鱼丸,虾丸等等。

3、 肉馅在拌好调料后一定要朝一个方向多搅打一会,这样煮出的肉丸口感好,煮的时候也不容易散。

冬瓜丸子汤的美味做法

冬瓜味道极鲜美,营养超丰富,做法和搭配多多,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“冬瓜丸子汤的做法 如何做会更入味”,一起来看下吧!

首先来看下冬瓜丸子汤的做法:

材料:

猪肉馅,冬瓜,蚝油,食盐,白胡椒粉,味精,酱油,香菜,葱,姜,料酒,香油,淀粉,鸡蛋清等

步骤:

1.把所需材料都准备好

2.猪肉馅中放入葱姜末,酱油、食盐、味精、白胡椒粉、香油等调料搅拌均匀。

3.加入调料搅拌均匀后,加入半个蛋清

4.加入1茶匙淀粉继续搅拌

5.搅拌均匀后用手抓起肉馅摔打几十下,使之上劲。

6.处理好的肉馅

7.冬瓜切大约0.5厘米厚的大片,香菜切末。

8.锅中放清水,放入冬瓜片煮至微沸。

9.锅中煮至微沸后,改最小火,将肉馅放入手掌心握成拳,让肉馅从虎口挤出,形成丸子,用勺子取下,放入汤锅中。

10.所有丸子入锅后,改中火。

11.汤沸后撇去浮沫。

12.煮至丸子全部浮起后,加入适量食盐、味精、胡椒粉。

13.盛出,撒上香菜末提味即可。

以上主要介绍了冬瓜丸子汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于冬瓜的小知识。

冬瓜的功效与作用

美容养颜

冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。

利尿消肿

冬瓜中富含多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的`粗纤维,能***肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。

清热解暑

冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。

冬瓜的挑选

看大小

一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪,在挑选的时候可按照自己一家人的饭量,挑选1片左右就可以了。

看外皮

冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下划痕。在挑选冬瓜的时候,可以看看瓜皮表面有没有深的痕迹,尽量挑选表面光滑,没有坑包的。

看颜色

冬瓜有白、绿、墨绿三种颜色,大多数冬瓜是墨绿色的。墨绿色的冬瓜肉质厚口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄质松易入味,但煮久了容易变成水状,口感会差很多;绿皮冬瓜肉质介于墨绿和白皮冬瓜之间。一般来说,选择墨绿色的冬瓜较好。

看软硬

可以用手掐一下切开的冬瓜片,如果感觉很软,表示冬瓜肉质松散,这种冬瓜口感不好,应选择瓜肉较硬的。

称重量

挑选的时候可以两片冬瓜片对比一下,哪块重并且稍硬的就是较好的。

以上就是关于:“冬瓜丸子汤的做法 如何做会更入味”的分享,希望对你有帮助。

冬瓜丸子汤怎么做

冬瓜丸子汤的做法如下:

主料:冬瓜200克、猪肉馅300克。

辅料:生抽4茶匙、豆腐50克、藕50克、葱1小段、鸡汁2勺、水淀粉4茶匙、食盐1茶匙、鸡蛋1个、植物油2汤匙、香菜2根、姜1小块、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量。

1、准备好猪肉馅。

2、豆腐切小块清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。

3、鲜藕去皮剁成细蓉。

4、鸡蛋一个打入碗中。

5、葱姜切成末。

6、将所有原料全部拌入肉馅儿中,加入生抽、食盐、黑胡椒粉、鸡汁、水淀粉:1/2茶匙淀粉4茶匙清水,使劲儿抓至黏稠起劲。

7、加入植物油抓匀后腌制十几分钟或半小时。

8、冷水锅,小火,烧至水温后,将肉馅儿团成丸子投入锅中,一定要温水下锅,小火慢煮,慢慢煮至水开丸子浮起后,如果直接吃,就需要再煮一两分钟,如果做汤用就可以盛出备用了,丸子可以多做些,煮好后冻在冰箱里随吃随取。

9、冬瓜处理好后切厚片。

10、冬瓜和清水入锅中煮开,加食盐,鸡汁调味,不要太咸。

11、待冬瓜煮软后,倒入肉丸,煮两三分钟。

12、加入蒜末、黑胡椒粉,关火后,淋香油撒香菜碎出锅。

冬瓜丸子汤的家常做法

冬瓜丸子汤的做法如下

1.猪肉馅整碎。

2.葱花,姜末,越碎越好,加入肉馅中,倒入料酒,搅拌。

3.打一颗鸡蛋然后加入耗油。

4.加入生抽,少量盐,搅拌均匀。

5.再加入胡椒粉和香油。

6.少量淀粉(淀粉加的太多的话肉丸会发硬),再次搅拌均匀,静止等待。

7.冬瓜去皮,切片,切的薄些煮时候会更容易熟。

8.锅里烧水,水不要太多,把准备好的肉馅挤入锅中,挤丸子的时候火开的小一点,全部下锅后开大火。

9.如果有浮沫就撇出去,然后放入冬瓜片,放入盐,胡椒粉和三分之一的葱花,香菜入味。

10.待冬瓜变透明熟后,关火。撒入剩余的香菜和葱花,淋入香油,出锅。

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标签: 冬瓜 丸子 肉馅
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