怀孕应注意什么 注意事项有哪些
1、怀孕期间要注意健康饮食，并且要多吃新鲜蔬菜和水果，有规律的控制体重，一般来说孕期增加25到30斤是最合适的，怀孕后期为确保羊水充足，建议宝妈要多喝水。
2、怀孕后要戴合适的胸罩，***要买适合孕妇戴的，还可以通过涂面膜和乳液来控制皮肤干燥及缓解妊娠纹。
3、怀孕后孕妇容易心情烦躁，容易情绪不稳定，甚至有可能造成失眠，因此睡前可以多听舒缓的音乐，或者睡前洗个舒服的热水澡再来一杯热牛奶。
4、怀孕初期要注意补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，因此如果怀孕前没有补充的话，怀孕后要及时补充。
5、怀孕后期由于身体变化，容易发生水肿或者抽筋现象，如果发生抽筋现象的话要及时补钙，睡觉也要注意左侧睡，促进血液循环，或者在两腿中间夹一个枕头缓解不适。
6、怀孕后要注意对宝宝进行胎教，可以给宝宝放舒缓的音乐或者儿歌，还可以经常跟宝宝说话告诉宝宝身边发生的事情，这样宝宝出生后会比较聪明。
怀孕注意事项有哪些
每一位女性朋友都会有当妈妈的时候，当妈妈的感觉是很幸福的。在做妈妈之前，也许但是一旦你当上妈妈这些事情在你的孩子面前都瞬间改变了。怀孕是做妈妈的最开始的一个过程，在怀孕的时候孕妇们都要很小心，所要注意的事项也多。那么怀孕过程需要注意哪些事项呢？下面为大家介绍一下。
1、不要剧烈运动。
在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。
2、要注意个人卫生。
刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，yin道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换***。
3、穿衣要恰当。
在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。
4、做好检查的工作。
如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。
5、要保持充足的休息。
孕妈妈的休息是非常重要的，每天应 该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。
上面是女性朋友在怀孕的时候需要注意的事项，为了迎接宝宝的到来准妈妈们一定要注意。
美和孕产知识
怀孕的注意事项有哪些
女性怀孕之后，需要注意的问题还是比较多的。如果你想要顺利生下一个健康聪明的宝宝，那么你就需要积极遵照科学的方法来注意一下自己怀孕期间的行为饮食等各个方面。作为一名孕妇需要注意的问题很多，本文将详细介绍一下怀孕注意事项有哪些方面。
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇***忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的***，如仰卧位、侧卧位均可。
妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。
妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位。
4、洗澡要注意
洗澡时间不宜过长，孕妇洗澡忌坐浴，水温不宜过高。
5、孕妇看电视的注意事项
忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时。
忌看恐怖、紧张、悲剧性节目。
6、孕期近百种食物不能吃
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。
怀孕时应该注意哪些
怀孕时应该注意哪些
怀孕时应该注意哪些，怀孕对于女性来讲是一件大事，但是同时也是一件非常麻烦的事情，慢慢的妈咪可以感觉到宝宝运动的次数更多了，以下详细介绍怀孕时应该注意哪些
怀孕时应该注意哪些1
怀孕注意事项一：孕妇护肤需重视
因孕激素的影响，孕妇会出现如色斑、痘痘等肌肤问题，而孕妇往往被家人明令***止使用护肤品，认为其含有重金属、矿物油等对胎儿有害的成分。所以孕妇护肤需要重视，应尽量避免使用普通的护肤品，而是使用如我们等性质温和成分的孕妇护肤品，孕妇护肤品针对孕期女性肤质研发，能有效解决孕妇肌肤问题，孕妇可以安心使用。
怀孕注意事项二：孕妇饮食需节制
不少孕妈害怕自身的营养不足以供给宝宝的生长发育，所以在怀孕期间大量进食，希望宝宝更健康地成长，但其实这种做法有害无益。孕期饮食过度，容易出现“过大儿”现象，容易造成难产，其次容易使孕妇患上妊娠期糖尿病，所以孕妇饮食需节制，只要饮食均衡营养，足以保证胎儿的健康生长。
怀孕注意事项三：孕妇用药需谨慎
孕妇是不可以随意使用非处方药的，一切用药都应该谨遵医嘱服用。因为用药错误，容易伤害腹中胎儿，导致胎儿致畸甚至流产。所以孕妇生病尽量进医院由医生诊断用药，尽量选择对胎儿危害比较小的药物。
怀孕注意事项四：孕妇情绪需稳定
由于孕激素或环境等原因，孕期女性的情绪往往比较反复多变，但是孕妇大喜大悲等情绪都会容易造成胎儿的不稳，所以孕妇应该尽量保持心境的平和，努力丰富日常生活以免胡思乱想，家人也应该多给与关心与陪伴。
怀孕注意事项五：孕妇运动需轻缓
不少孕期女性都知道孕期运动可以缓解孕期水肿，还可以帮助胎儿顺利分娩。但是孕妇做运动也是需要注意的。孕妇运动强度不可过大，运动时间不可过长，以免由于运动过激或过累导致胎儿早产甚至流产，所以孕妇应该选择如散步、孕妇瑜伽等轻缓柔和运动，运动量也应以不感疲劳为宜。
怀孕时应该注意哪些2
早孕期饮食***忌：
一。睡前三小时，不要吃开水以外的东西。
二。避免烟草，葡萄酒，巧克力，油腻，胡椒和其他***物。
三。高碳水化合物食物，如饼干、吐司和苏打饼碱性食物可以减少怀孕和呕吐的不适。
四。补充水分以避免脱水。香蕉，运动饮料能补充身体电解质。
早孕预防措施：
一。不要盲目补充
怀孕初期，不要以为怀孕期间可以随意服用补品。去市场随便买些补品。有些营养产品不适合孕期服用，如果服用，会导致不良后果，如人参、龙眼等。
2。妊娠早期应注意均衡饮食和合理营养
每天吃各种各样的食物是不好的。你不能挑食，不能只吃肉，不能只吃清淡的肉，不能只吃肉。而且有婴儿的人需要吃比平时更多的营养。还要避免暴饮暴食、肥胖等疾病。同时，要适当吃粗粮和粗粮，以及水果和蔬菜。我们应该试着吃水果和蔬菜，而不是果汁！
三。孕期贫血的预防
缺铁性贫血女性很容易出现在***位。怀孕期间，由于需求的增加，更容易出现。在此期间，应注意选择富含铁的食物，如瘦肉、鱼类、肝脏、动物血液制品、大豆及其制品等。同时，维生素C能促进铁的吸收。
由于一些常见的早孕症状和早孕反应，早孕妈妈可能会出现厌食症和厌食症。但是，他们不应该偏食。他们的饮食应该尽可能广泛和多样化。他们应该多吃高蛋白、高质量的蛋白质食品，多吃水果和蔬菜。
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一、怀孕检查项目有哪些？
孕妇在怀孕之后需要在不同时期做的检查项目是不一样的。在怀孕的初期，通过B超会让末次月经的推算来核对预产期，然后在对孕妇进行全面的身体检查。在怀孕的中期，需要做胎儿的NT筛查，通俗来讲就是胎儿的颈项透明层厚度，这是对胎儿染色体是否异常的***次筛查。
在24周左右，需要做胎儿的思维B超排畸，排除胎儿器官畸形。还要做糖耐量测试，这是为了排除妊娠期糖尿病。在怀孕晚期还要进行孕妇的血常规、尿常规、血压等情况。
二、什么时候检查？
1、怀孕六周左右：去医院进行建档，做B超、血常规、尿常规、凝血、生化、血型、感染八项；
2、怀孕11到13周：NTB超检查胎儿颈透明层的厚度；
3、14到21周：进行中孕期唐氏筛查，需要每两周检查一次；
4、34周以后：进行胎心监护的检查；
5、36周之后：需要每周产检一次，这段时期需要注意胎动，这时如果有高血压以及妊娠期糖尿病的情况，需要增加产检次数。
三、怀孕时需要注意哪些问题？
1、怀孕期间需要平衡合理的营养，根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
2、怀孕期间定期产检，孕妇每月检查1次，等到孕中期，每2周检查1次，等到孕后期，每周检查一次，一旦在检查中发现异常情况，立即入院就诊。
3、怀孕期间必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的，每天需要休息10个小时以上。
4、怀孕期间适量的产前运动可以帮助你放松肌肉和关节，令生产过程更顺利。
5、怀孕期间要注重个人卫生，应养成良好的口腔卫生习惯。
怀孕时应该注意哪些4
孕早期疾病注意事项
1、yin道出血： 如果发现yin道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使yin道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量yin道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定准妈妈和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
2、白带异常： 孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或***瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
3、肚子疼： 女性在刚怀孕的时候有很多症状，如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。
4、拉肚子： 准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心，也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，主要**措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的`征兆。
5、腰酸腰疼： 孕早期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了***，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕***引起的腰酸痛。孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的，日常要注意观察除了腹痛之外有没有yin道不规则出血，如有异常，需要及时就医。
6、头晕： 孕早期的晕眩，可能是因为贫血，但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的营养都被胎儿吸收，吃的时候虽然血糖升高，但很快又会降下来。另外，怀孕中血压变动较大，特别是突然站起来时，就会感觉晕眩。准妈妈***一餐分成几次来吃，少量多餐。
空腹状态不要太久，随身备着一些饼干等小零食。日常不要一下子站起来，要慢慢地站起来。也不要站在一个地方太久，随时活动身体。
7、感冒： 如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重***还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。如症状严重，则在医生指导下，合理用药了。
8、便秘： 许多准妈妈惟恐活动会伤了胎气，加上家人的特别“关照”，往往活动减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。孕早期的准妈妈切不可乱用泻药，泻药容易引起流产、早产，对于一些症状较轻的孕妇，可以采用食物疗法。
平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，每天注意多饮水。 适量的运动也可以增强准妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。
9、胃疼： 怀孕期间由于宫体膨大，对各个器官都会有一定的挤压，所以胃部可能会受影响，等宝宝再大一些可能还会出现气短。此外，怀孕期间血中的hCG快速上升，本身有保胎的作用，但同时带来的副作用就是对胃部的***，很多准妈妈孕吐也是这个原因。日常吃一些容易消化的食物，少食多餐，对缓解胃痛有所帮助。
10、孕酮低： 孕早期孕酮低，胎儿可能会发育迟缓或者不发育，很容易造成流产。若检查出孕酮低，医生会主动帮准妈妈进行保胎。准妈妈也不要过于担心，放松心情，配合医生采取保胎措施。日常要注意多休息，少运动，做好定期检查。
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