青年演员吕一从踏入影视圈伊始就不断的在挑战自己的演技，尝试各种各样的角色，无论是甜美活泼的“小赛金”，还是美丽善良的“罗一”，甚至是痴情的古代女子，每一个角色吕一都演绎的活灵活现，无不打动着观众的心。
文/优影视
吕一，生于重庆市渝中区，中国大陆女演员，毕业于北京舞蹈学院。
吕一1984年1月8日生于重庆市渝中区，学舞蹈出身的她毕业于北京舞蹈学院，18岁时被徐克导演选中正式进入影视圈。出演电影《散打》时吕一还是一名在校读书的学生，也许那个时候给大家最大的印象就是稚嫩、青涩。她在片中饰演女主角小虞一角，这是她的第一部作品。毕业于北京舞蹈学院的吕一一开始并不喜欢演戏，因为她觉得自己不了解这个行业，可是一次偶然的机遇让她改变了这个想法，并且越来越喜欢演戏，正如她说要干一行爱一行，而且她自己也没有放弃自己擅长的舞蹈，有时候，演戏还能用上。
2005年出演由胡歌、林依晨、韩雪、窦智孔等主演的古装神话剧《天外飞仙》，饰演赛金一角，这是吕一第一部电视剧，凭借该剧吕一获得影视星锐榜导演推荐奖。剧中赛金由吕一饰演，清新可人的邻家女孩形象至今记忆犹新。古装神话偶像剧《天外飞仙》云集了众多帅哥美女，林依晨、吕一、韩雪、胡歌等都在剧中有着出色的表演。而由吕一饰演的塞金，形象可爱甜美，对爱情和生活充满了憧憬，执着的追求爱情，如此阳光乐观的塞金最终却以悲剧收场，着实有些委屈。戏中塞金的形象气质多少与吕一有些相似，而她清新脱俗的“娃娃脸”更是让人羡慕不已。但是对作为演员的吕一来讲，会不会因此而受到影响呢？面对这样的质疑，吕一很肯定的表示“娃娃脸”终究会随着年龄的增长而消退，并且不会对戏路有所限制，在之前出演的影视剧作品中也已经尝试塑造了很多不同的人物角色。
2006年出演电视剧《谁怜天下慈母心》饰演阮海燕；2007年主演情感剧《雪在烧》饰演女一号罗一，这是吕一首次担任女主角的电视剧。吕一饰演的妹妹罗一像一个天使，纯真善良，始终包容姐姐和身边所有伤害过她的人，最终将姐姐从仇恨和嫉妒中救出。竟然能够饰演与自己同名的角色，吕一感到十分欣喜：“一”这个字本来就很少有人单用在名字中，没想到自己还能遇到这么巧的事情！第一次看到剧本的时候就对这个与自己同名的角色有一种很特殊的感情，尤其是被她的善良和几乎完美的性格打动了——身世复杂，又经历了那么多逆境好人事的变迁，还能保持天使般单纯美好的心灵。同年参演情感剧《爸爸，别哭》和金庸武侠剧《雪山飞狐》，分别饰演小月和南兰。《雪山飞狐》中出演悲情女子南兰，对吕一来说是一次很大的挑战，她不仅要演一个孩子的母亲，还要每天以泪洗面，但吕一最后还是很成功的诠释好了这个角色。
2008年9月吕一主演的电视剧《雷霆出击》播出，吕一饰演单元女主角欧阳小溪和欧阳小雨，这是吕一首次一人分饰两角；10月份参演的《国家宝藏》播出；11月份参演的电视剧《十大奇冤》播出。2009年与吴秀波主演的25集现代都市情感电视剧《嫁衣》播出，吕一饰演女主角尹小穗 ；2010年在家庭伦理剧《新一剪梅》和家庭情感剧《爸爸别走》中分别担任女一号，凭借沈心慈而获得更高的知名度，吕一更以其唯美清新质朴的形象得到了新老观众的一致认可，被盛赞为拥有“最让人心动面孔”女星，媒体更盛赞其为继王珞丹、杨幂之后“最有前途的女星”。同年在刘诗诗、马天宇、霍建华等主演的古装爱情武侠剧《怪侠一枝梅》中饰演单元主角苏樱。
2011年在杨幂、焚烧法主演的古装清宫穿越剧《宫锁心玉》中客串银霜一角，并在与安以轩、冯绍峰等主演的古装宫廷剧《后宫》中饰演邵清姿；2012年在蒋劲夫、胡歌主演的古装神话剧《轩辕剑三之天之痕》中客串饰演氐人族女皇。2013年3月由吕一与唐嫣、孔维等主演的谍战爱情剧《X女特工》播出，吕一饰演配角谭睿玲；10月份吕一、林佑威、袁弘等主演的现代伦理爱情剧《真爱惹麻烦》播出，吕一饰演女一号林真心，从以往邻家女孩角色转型复仇“心机女”为父报仇，首演“反派”角色，获偶像剧教父沈怡导演盛赞。2015年合作佟丽娅、袁弘出演是电视《平凡的世界》，吕一饰演贺秀莲。浙江卫视中国蓝剧场播出的《爸爸父亲爹》吕一饰演季小南 。出演都市励志情感剧《我是幸运儿》
许多人都知道的是吕一是唐嫣的闺蜜，两人自2013年相识，到现在关系非常亲密。唐嫣与罗晋公布恋情后，吕一是第一时间站出来道恭喜并调侃的。两人经常搞怪互怼，也不止一次秀闺蜜情了，俩人虽然是在《X女特工》中合作才认识的，但两人的友情升温升得很快。 一起在家做饭聚餐，共用一个头饰，闲来嗨歌无拘无束。 唐嫣叫吕一为串姐，两人成糖串组合。反之，唐嫣和杨幂这对好闺蜜在何以笙箫默后互动越来越少，有网友称比起和杨幂的闺蜜情，唐嫣和吕一的感情更好一些。
2016年3月13日，吕一与演员钱泳辰在上海举办婚礼。或许觉得眼熟但可能叫不出名字，其实他就是《花千骨》中饰演“东华上仙”的演员钱泳辰。不被大家所知道的是钱泳辰是娱乐圈内的隐形富豪，在一年内就连开3家不同品类风格的餐厅，且生意火爆，盈利良好，可谓继任泉后演艺圈内又一名有生意头脑的男神。而钱泳辰与吕一也是因为火锅结缘，两人在一次火锅聚会上相识，不久后就坠入爱河。夫妻两人不仅在娱乐圈内十分低调，而且结婚也没有大肆宣扬，只是适时和大家分享好消息。
吕一在2002年被徐克导演选中正式进入影视圈，拍摄电影《散打》到之后，相继出演了《雪在烧》、《谁怜天下慈母心》、《新一剪梅》等几部作品，从无绯闻的她塑造了多个经典的角色，深受观众的喜爱。小编一直觉得吕一和林依晨很神似，圆圆的脸，气质也十分相似。吕一从一个非科班出身的外行到如今的一次次担任女一号，获得业内的一致称赞，表演内容不断翻新不断超越自我且平实刻苦，期待她为我们带来更多更优秀的作品。