大家好，下面小编就和大家分享一下精神焦虑症的自救方法是什么意思。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
首先，精神焦虑可以用药物治疗，使用三环类抗抑郁药。是以丙咪嗪和氯丙咪嗪为主，初始剂量要小。比如丙咪嗪，可以每天睡前开始一次，隔天增加。一般治疗剂量是150mg，个人剂量需要300mg以上。
其次，通过心理治疗，让患者充分了解疾病，从而分析自身患病原因，寻求对策，消除疑病心理，缓解焦虑和烦恼，打破恶性循环。
三、精神焦虑症中医治疗，焦虑症中医治疗。主张治疗与调理相结合，疏肝益肾，健脾宁心安神，调理气血，平衡阴阳；同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。
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