猪耳朵营养丰富,口感又脆又韧,是很好的下饭菜。猪耳朵的做法很多,最常见的是卤后再凉拌,能够让猪耳朵的口感更加鲜香。而尖椒炒猪耳朵也是大家比较熟知的美食做法,口感脆而且营养很丰富,其中富含胶质蛋白,口感爽脆,非常下饭下酒,几碗米饭都能轻松吃下哈哈。
文/喵七说美食
准备食材:猪耳朵、姜、蒜、红青椒、八角、桂皮、茴香、香叶、草果,尖椒,生抽,糖,洋葱。
家常菜,炒猪耳朵的做法
做法:
1,首先卤猪耳朵,取一锅,放入水以及涝水过后的猪耳朵、卤料(茴香、桂皮、八角、香叶、草果),盐、老抽、白糖、生抽,卤制40分钟左右,卤好盛起来切片备用。
家常菜,炒猪耳朵的做法
2,最后再把姜蒜切碎,再把尖椒洋葱洗干净切丝然后好备用,锅里放油烧热,放入姜蒜爆香。
3,闻到蒜香味后即可放入切好的猪耳朵大火翻炒,
4,翻炒后再放入少许的盐,白糖,生抽后继续翻炒,再放入红青椒丝一起翻炒一分钟左右。盐要少量或者不放,因为卤的时候就比较咸了,放糖可以提高猪耳朵的口感。
家常菜,炒猪耳朵的做法
5,最后放洋葱,翻炒几下即可起锅,
家常菜,炒猪耳朵的做法
6,最后放进鸡精调味料即可出锅,来上一碗米饭,在这个没胃口的季节里,尖椒炒猪耳朵不愧是经典的米饭杀手~
家常菜,炒猪耳朵的做法
小窍门
1.猪耳朵一定要处理干净,特别是耳朵眼里,会有许多杂毛。用小刀将猪耳朵刮一遍。
2.猪耳朵在卤制时已经放入了盐等调料。已经入味,因此生抽要少量的放入,只是为了提鲜。
3.爆炒是用大火,猪耳朵含有大量的胶原蛋白翻炒的时候注意不要粘锅。
4,切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。
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