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照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)

   日期:2023-04-28     浏览:35    评论:0    
核心提示:照烧鸡腿是一道简单易学而且经济实惠的简餐,对于上班族的朋友尤其适合。照烧呢,与其说是一种烹饪方式,不如说它是对食物形态的描述,食材最终呈现出来的光泽像镜面一样光亮,所以称之为照烧。 今天就给大家介绍

照烧鸡腿是一道简单易学而且经济实惠的简餐,对于上班族的朋友尤其适合。照烧呢,与其说是一种烹饪方式,不如说它是对食物形态的描述,食材最终呈现出来的光泽像镜面一样光亮,所以称之为照烧。

今天就给大家介绍一下照烧酱汁调制的配比,非常简单,对于厨房新手来说也不是什么难事儿。

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(1)

主要食材:

鸡腿4个,西兰花适量,胡萝卜一段,老姜一块,大葱一段

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(2)

照烧酱汁:

生抽4勺,蜂蜜6勺,耗油4勺,料酒(黄酒)4勺,黑胡椒适量

做法:

第一步:将鸡腿剔骨,顺着鸡腿肉的纹路剔,然后用牙签或者叉子扎一些小孔,腌制的时候会更入味(第一次肯定不熟练,以后多剔几次就好了);

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(3)

第二步:将西兰花切成小朵,胡萝卜切成自己喜欢的形状,老姜切片,大葱切段;

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(4)

第三步:将鸡腿肉放在容器中,倒入2勺生抽,3勺蜂蜜,2勺耗油,2勺料酒(黄酒),适量黑胡椒,抓匀腌制1-2个小时;

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(5)

第四步:将腌制好鸡腿肉放入锅中,小火慢煎,表皮变焦黄后翻面,继续煎1-2分钟;

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(6)

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(7)

第五步:再加入2勺生抽,3勺蜂蜜,2勺耗油,2勺料酒(黄酒),3碗清水,大火烧开后中小火炖半小时;

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(8)

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(9)

第四步:利用炖鸡肉时间,另一个锅中倒入适量清水,水开放入西兰花和胡萝卜,加入少量食用盐和食用油,一分钟后捞出过凉水后摆盘装好;

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(10)

第五步:半个小时后如果汤汁还比较多就开大火收汁,稍微留一下汤汁即可关火出锅。

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(11)

在家做的照烧鸡腿味道绝不输外面的快餐店,鸡肉的鲜嫩、松软和多汁与煎到焦黄的鸡皮,搭配上喜欢吃的蔬菜,营养丰富,香气诱人。照烧汁还可以跟的米饭拌在一起,绝对无敌,吃完一碗真的特别满足。

照烧鸡腿汁最正宗的做法(强烈推荐的照烧鸡腿)(12)

小提示:

1、 腌制鸡腿肉之前一定要用牙签或者叉子扎一些小孔,这样能够快速入味;

2、 蜂蜜的用量可以根据个人喜好而添加,如果家里没有蜂蜜可以用冰糖或者白糖替代;

3、 最后汤汁一定不要收的太干,有一些汤汁口感更佳,还可以拌饭。

我是爱美食的“超人”,一个90后“佛系”生活爱好者,每天分享各类美食做法,欢迎大家多多评论,转发,分享,点赞,喜欢的朋友记得关注我哟!

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