西兰花和西红柿能一起吃吗宝宝

大家好，下面小编给大家分享一下。西兰花和西红柿可以一起吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

西兰花和西红柿可以一起吃，生西红柿可以补充维生素C；西红柿如果煮熟了，番茄红素的含量会增加。西兰花含有类黄酮、花青素等天然抗氧化剂，可以抑制癌细胞。它们相互配合，发挥1+1>2的效果。

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