大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道如何让汤变得美味又补肾。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.首先准备一块猪里脊肉，清洗干净，从中间垂直切开，然后去掉里面白色的东西。这个东西尿量很大，一定要清理干净。
2、处理好的猪腰切小块放到碗中，准备一块姜切丝一起加到碗中，再加上少许的料酒，搅拌一会，然后放一边腌制10分钟左右。3、准备一小把黑豆，不用清洗，直接用干；准备一个锅烧热，然后把干黑豆倒进去炒。调中火慢火煎至每颗黑豆都裂开，然后捞出待用。4、另外准备一小块瘦肉切片，10个核桃剥壳掰成小块，红枣10个去核掰成小块，几片姜片，枸杞少许，这些食材全部清洗干净。5.将锅里的水烧开，将猪里脊肉和瘦肉倒入水中，然后取出再次清洗，沥干水分。6、把锅清洗干净，重新加入适量的清水，水量刚好够装满家里的炖锅就可以，把准备好的猪腰，瘦肉，核桃，黑豆，红枣，姜片，枸杞一起放进锅中，盖上锅盖烧开。7.烧开后，将食材和汤汁转移到炖锅中。我的炖锅大概能盛6碗带渣的汤。装好后放入另一个有开水的锅里，盖上锅盖炖两个小时。以上讲解了如何让猪肾汤变得美味又补肾。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。