推广 热搜: 收购ACF  石英加热管,  800  T型槽试验平台  求购ACF  深圳回收ACF  回收ACF  T型槽装配平台  求购日立ACF  T型槽地梁 

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)

   日期:2023-05-10     浏览:38    评论:0    
核心提示:爱上美食光,为您分享舌尖上的美食,美味您的生活! 芥蓝炒腊肠 在我国,天气冷的时候,也是这一年快要结束的时候,节日气氛也越来越浓。这个时候,很多地方的人们开始自制腊味了,腊肠就是其中一种。这里

爱上美食光,为您分享舌尖上的美食,美味您的生活!

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)(1)

芥蓝炒腊肠

在我国,天气冷的时候,也是这一年快要结束的时候,节日气氛也越来越浓。这个时候,很多地方的人们开始自制腊味了,腊肠就是其中一种。这里为大家分享腊肠的一种做法:芥蓝炒腊肠。

食材、调味料准备——

芥蓝菜4棵、腊肠1根、蒜瓣2个、生姜1小块、食盐1袋适量、食用油1瓶、蚝油1瓶、淀粉1袋

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)(2)

芥蓝

用餐工具——

碗、筷子

芥蓝炒腊肠做法步骤——

1.芥蓝择洗干净,斜切成小段;蒜瓣洗干净,切成末;生姜洗干净,切成丝;腊肠切成薄片;以上备用。

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)(3)

腊肠

2.汤锅上水,放入1/2汤匙食盐、1/2汤匙食用油,烧开,关火,倒入切好的芥蓝焯1分钟,捞出控水备用。

3.取小碗一个,放入1汤匙淀粉、1汤匙蚝油和4汤匙温开水,搅拌均匀调成汁备用。

4.炒锅小火烧干,放入适量食用油,放入腊肠,轻轻翻炒1分钟,再放入姜丝,煸炒1分钟出香味。

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)(4)

蒜瓣

5.倒入焯好的芥蓝,撒上1/3汤匙食盐,翻炒2分钟。

6.倒入调好的汁勾芡,再放入蒜瓣末,调至中火,快速翻炒3分钟,收汤,关火。

7.将炒好的芥蓝炒腊肠盛放到盘子里,上桌享用吧!

腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)(5)

芥蓝炒腊肠

温馨提示——

1.以上食材、调味料用量,根据个人食量或者人数来决定。

2.喜欢吃辣的可以放一些辣椒。

3.多做些米饭吧,挺好吃的!

#美食# #菜谱# #吃在中国# #腊肠炒芥蓝#

,
原文链接:http://www.souke.org/news/show-70180.html,转载和复制请保留此链接。
以上就是关于腊肠炒荷兰豆天津菜(爱上美食-芥蓝炒腊肠)全部的内容,关注我们,带您了解更多相关内容。
 
标签: 腊肠 汤匙 蒜瓣
打赏
 
更多>同类资讯
0相关评论

推荐资讯
网站首页  |  VIP套餐介绍  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  SITEMAPS  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报