木瓜属于高糖分水果吗对吗

大家好，下面小编给大家分享一下。木瓜是高糖水果吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

木瓜不是高糖水果，含糖量在7.82g/100g左右。血糖高的人和糖尿病人可以吃木瓜。多吃木瓜可以健脾消食。白酶能把脂肪分解成脂肪酸，并含有一种能消化蛋白质的酶，有利于食物的消化吸收，所以吃木瓜有健脾消食的好处。

以上说明木瓜是高糖水果对吧？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。