大家好，下面小编给大家分享一下。酸奶过期两天还能喝吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.酸奶过期2天还能喝吗？
2、?酸奶过期2天。还能喝吗？为什么？
3、?酸奶过期2天。还能喝吗？有毒吗？
4.酸奶过期两天还能喝吗？。
以下是“酸奶过期2天还能喝吗？”。
1.我不能
2.过期的酸奶在高温环境下存放后，会滋生有害细菌。饮用过期酸奶后，有害细菌会抑制人体肠道内的正常菌群，引起菌群紊乱，可表现为胃痛，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等表现。腹泻不仅会有头晕、乏力。
3.可以用过期的酸奶擦地板，擦皮鞋，浇花，做面膜。
4.营养价值:酸奶由发酵乳制成，酸甜可口，营养丰富，深受人们喜爱。
5.它是一种具有独特功能的营养品，可以调节体内微生物的平衡。
6.专家称酸奶为“21世纪的食品”和“具有独特功能的营养品”。
7.与鲜奶相比，酸奶不仅具有鲜奶的营养成分，还能使蛋白质形成微小的乳块，更容易消化吸收。
8.酸奶中所含的维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E，可以防止人体细胞中不饱和脂肪酸的氧化分解，防止皮肤角质化和干燥，保持皮肤湿润细腻。
9.酸奶有降低血液胆固醇的作用。
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