仰泳怎样呼吸才能不呛水

大家好，下面小编就和大家分享一下如何仰泳呼吸不呛水。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.当一只手回到原来的位置(通常是平时的那只)，从嘴吸气；而到了划水的时候，把空气从鼻子里一点一点吐出来。

2.总的来说，仰泳更容易呼吸，但是如果不能做到有规律的呼吸，游泳的节奏就会不正常，容易疲劳。因此，决定呼吸方式是极其重要的。

以上解释了如何仰泳呼吸而不呛水。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。