菠萝含有哪些成分

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道菠萝含有什么成分。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

菠萝果实含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸、蛋白酶等营养成分。每100克菠萝含水分87和1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1和2克，烟酸0.1毫克，钾126毫克，钠1和2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8和5克。

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