大家好，下面小编给大家分享一下。白醋可以瘦吗？很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
1.是的。正确的喝醋减肥方法应该是饭后、体力耗尽后、晚上睡觉前喝醋减肥，最有效。这样不仅不会过度刺激肠胃，还能达到美容，改善皮肤差的效果。其实想要减肥，除了喝醋，还要控制饮食，少吃多运动，这样才能事半功倍。
2、白醋可以促进我们的消化，但是喝白醋减肥是不科学的。喝少量的白醋对身体没有伤害，但是如果大量服用白醋，会对肠胃有很大的刺激，肯定不利于体内胃肠道的健康。特别是脾胃湿热、外感疾病的人，应避免服用；胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。
以上解释了白醋可以瘦。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。